close
很多人早飯的選擇就是麵包搭配牛奶，其實你知道嗎？這些年我們吃的錯大了，因為如許反而阻礙鈣質接收。為了幫已故毒物科醫師林杰樑繼續鞭策健康的飲食方式，林杰樑的妻子譚敦慈四周演講，但願讓大師可以或許吃對食品，吃對方法。
吃麵包要配什麼最登對，配牛奶，這一對早餐界的天作之合，沒想到八字不合，哇，這些年我們白白亂點鴛鴦譜，白白的吃下肚，到目前才水落石出還有呢，切菜，譚敦慈，炒菜，生果切越大塊越好，林杰樑醫師這輩子來不及的叮嚀，老婆譚敦慈接棒下去千交代萬交卸，吃生果要大快朵頤更要切大塊最適合。
本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/食-在有學問-林杰樑遺孀開講-040000908.html
全站熱搜
留言列表
